직장인 두통, 목디스크 가능성?
반복되는 두통, 혹시 목디스크가 원인일까요?누구나 한 번쯤 겪어봤을 두통. 하지만 그 두통이 반복되고, 진통제를 먹어도 사라지지 않거나, 어깨와 목이 함께 뻣뻣해지는 느낌이 든다면 단순한 피로나 스트레스의 문제만은 아닐 수 있습니다. 특히 현대인의 생활 방식 — 장시간 앉아서 일하고, 스마트폰을 고개 숙인 채 들여다보는 자세 — 은 목 건강에 큰 부담을 줍니다. 이로 인해 발생하는 목디스크는 단지 목의 통증을 넘어서 두통까지 유발할 수 있습니다.많은 직장인들이 머리 뒤쪽이 당기고, 눈이 무겁거나, 아침에 일어나자마자 두통을 느끼는 증상을 겪습니다. 이러한 증상이 반복된다면, 그리고 특히 목과 어깨의 뻐근함이 동반된다면, 단순 긴장성 두통이 아니라 목디스크가 원인일 가능성이 높습니다.목디스크란 무엇이며, ..
2025. 4. 8.
